Facing the Giants (Desafiando Gigantes)

Bom, hoje estou aqui para indicar um filme à vocês, lançado em 2006 mas que até hoje incentiva e ajuda muitas pessoas, desafiando gigantes.
Nos seus seis anos como técnico de futebol americano de uma escola, Grant Taylor (o ator que faz esse papel é o próprio diretor do filme) nunca conseguiu levar seu time Shiloh Eagles a uma temporada vitoriosa. E ao ter que enfrentar crises profissionais e pessoais aparentemente insuperáveis, a idéia de desistir nunca lhe pareceu tão atraente. É apenas depois que um visitante inesperado o desafia a acreditar no poder da fé que ele descobre a força da perseverança para vencer.

Alguma vez você já se sentiu tão impotente diante de um problema, que achou que seria esmagado por ele?
Já chegou a pensar que Deus não estava ao seu lado ao lutar contra um grande mal em sua vida?
Quem nunca teve que enfrentar grandes desafios na vida?! A diferença entre o vencedor e o perdedor pode estar em sua fonte de apoio.

Vale a pena assistir!!!



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Felicidadeeee....!!!! \õ/

Bom, esse mês foi diferente pra mim...Tive a oportunidade de estar como Destaque do Mês entre as estagiárias do Portal Nutrição em Foco!!! =D
É realmente uma grande alegria poder participar desta equipe que me acolheu com muito carinho e dedicação... Eu dou bastante trabalho...rsrs... mas está sendo uma nova fase de oportunidades, de crescer, não somente na área da nutrição, mas como pessoa também!
Júh, Laila, muito obrigada por tudo e principalmente pela paciência que vocês tem comigo, pois sei que as vezes decepciono, mas quero sempre melhorar e tentar chegar em um nível que não atrapalhe' tanto vocês.

Enfim, ser nutrifoquete é um grande aprendizado! ^^

Bom galerinha, deu pra perceber mais uma vez o quanto o Portal Nutrição em Foco é bom em TODOS os sentidos, certo?! Então que tal nos fazer uma visitinha? ;)

O fast-food pode tornar você mais impaciente!

A imagem é tentadora, não é mesmo?!
Maaaas, como sabemos o fast-food pode trazer vários problemas à nossa saúde, e um estudo recente que será publicado no jornal Psychological Science, revelou que o fast-food torna as pessoas mais impacientes!!!
De acordo com os pesquisadores, também se perde a motivação para poupar dinheiro, já que a preocupação passa a ser a busca por uma gratificação imediata, não importa a que preço.
Para os pesquisadores, a exposição diária às redes de fast-food pode ter um efeito subliminar sobre o comportamento das pessoas, fazendo com que elas fiquem mais apressadas nas atividades diárias, independente de serem ou não pressionadas pelo tempo e pela agenda de compromissos.
Andar mais rápido para chegar a tempo a uma reunião, por exemplo, é normal, mas passa a ser visto como sinal de impaciência gratuita se você está correndo para ir passear no parque.
A exposição ao fast-food está promovendo uma sensação geral de pressa e impaciência, independentemente do contexto, revelou a pesquisa.

Por isso galerinha, o cuidado com a alimentação é essencial!

Morango

Suco de morango, mousse de morango, creme de morango, iogurte de morango, geléia de morango, bolo de morango, morango, morango, morangoo!!! Um moranguinho é bom de qualquer maneira, não é mesmo?!

O morango é um fruto originário da Europa, é um fruto carnoso, suculento e de sabor levemente ácido.

É rico em vitamina C, fibras, betacaroteno, ferro, cálcio, fósforo, potássio, sódio e em menor quantidade, as vitaminas A e B. Algumas funções são dadas a ele como, aumentar a resistência contra infecções, evitar a fragilidade dos ossos, estimula os processos de absorção na infância, entre outras.

Uma dica pra vocês... A sessão ALIMENTOS do Portal Nutrição em Foco está sempre com novidades!!! Não deixe de conferir! ;)

______________Figo_______________

Para quem pensa que o figo é um fruta, aqui vai uns esclarecimentos...rs... A verdadeira fruta são os aquênios semelhantes às sementes quese desenvolvem junto com as imperceptíveis flores dentro do figo, sendo carnoso e possuindo casca fina e macia. Em seu interior encontram-se os verdadeiros frutos, as sementes e os restos das flores da figueira, sendo todo conjunto completamente comestível. Por dentro, a massa rosada ou esbranquiçada é refrescante e se desmacha na boca, podendo variar o sabor entre insípido ou muito doce.
A figueira-comum, sua árvore, da família Moraceae é originária da região do Mediterrâneo e o seu uso iniciou-se na Idade da Pedra. Trata-se de umas das primeiras plantas cultivadas pelo homem! Geente, quando Adão e Eva pecaram lá no paraíso, eles se cobriram seu com folhas da figueira!!! Por aí dá pra ter mesmo uma noção do tempo de existência da mesma...rsrsrs.. E presume-se que as primeiras figueiras com toda a sua história e seus mistérios tenham chegado às terras brasileiras já no século XVI.

O figo é conhecido por possuir magnésio, potássio, cálcio, ferro e fibras.
O consumo de figos junto com uma fruta cítrica ou outra fonte de vitamina C aumenta absorção de ferro do fruto.

Na culinária os figos se destinam à fabricação de doces em compota, doces em pasta ou ainda para consumo in natura.

Super interessante, não é mesmo?!
Hum, falando nisso, fiquei com vontade de saborear um docinho de figo..! hwehwewhewhwe...

NUTRIÇÃO EM FOCO, MAIS QUE UM PORTAL, SEU AMIGO CONSTANTE, EFICIENTE E EFICAZ! CONHECIMENTO AO ALCANCE DE TODOS! FEITO PARA VOCÊ! Confira! \õ/