segunda-feira, 5 de julho de 2010

Facing the Giants (Desafiando Gigantes)


Bom, hoje estou aqui para indicar um filme à vocês, lançado em 2006 mas que até hoje incentiva e ajuda muitas pessoas, desafiando gigantes.
Nos seus seis anos como técnico de futebol americano de uma escola, Grant Taylor (o ator que faz esse papel é o próprio diretor do filme) nunca conseguiu levar seu time Shiloh Eagles a uma temporada vitoriosa. E ao ter que enfrentar crises profissionais e pessoais aparentemente insuperáveis, a idéia de desistir nunca lhe pareceu tão atraente. É apenas depois que um visitante inesperado o desafia a acreditar no poder da fé que ele descobre a força da perseverança para vencer.

Alguma vez você já se sentiu tão impotente diante de um problema, que achou que seria esmagado por ele?
Já chegou a pensar que Deus não estava ao seu lado ao lutar contra um grande mal em sua vida?
Quem nunca teve que enfrentar grandes desafios na vida?! A diferença entre o vencedor e o perdedor pode estar em sua fonte de apoio.

Vale a pena assistir!!!



--> Lembrando que o Portal Nutrição em Foco está com novidades para você, clique aqui e confira! ;)

segunda-feira, 7 de junho de 2010

Semana do Amor.


" Nada mais interessante que uma nova paixão, um namoro recém começado, capaz de mudar nossa rotina alimentar. Até a dieta tão adiada, enfim é encarada, porque namorar é melhor do que qualquer comida. Neste ritmo acelerado todo esforço é feito para afinar a silhueta, o apetite só pode ser saciado por alimentos pouco calóricos, e a paixão até que ajuda a emagrecer.

O dia espera a noite chegar com o convite para um jantarzinho. A comidinha e a sobremesa ajudam na aproximação das almas. Nesta hora, obrigatoriamente, esquecemos a dieta sem esforço. Claro! A esta altura conquistar o coração um do outro é o bem maior.

Todo dia é dia de namorar, mas o marketing e o comércio tornaram o dia 12 de junho um dos dias mais rentáveis do ano. Neste data em especial a cena se repete com os jovens apaixonados, casais maduros e entre velhos companheiros. O olhar é mais atento, a pele roça com mais tempo, as mãos se esbarram e os beijos, ah os beijos... É dia de comemorar.

Os restaurantes da cidade ficam cheios, o trânsito congestionado retarda a chegada ao lugar escolhido, e até a expectativa de conhecer uma nova casa pode ser novamente adiada, porque muitos dos lugares não aceitam reservas. No entanto tudo pode ser diferente se você economizar tempo na produção e sair de casa o quanto antes. Se por frações de minutos não tiver muita sorte, tenha em mente seu plano B.

Renda-se... paixão e amor tanto emagrecem como engordam, melhor voltar para casa, acender as bocas do fogão, preparar uma comidinha para seu amado(a), afinal amor é fogo! " Por: Ana Márcia

Visite o Portal Nutrição em Foco e fique por dentro de deliciosas preparações!!!

Aqui vai um recadinho... com ou sem namorado enamore-se pela vida! Aprenda a estar bem em sua própria companhia! ;)


Amorzinho, amo você! ^^

sábado, 22 de maio de 2010

Felicidadeeee....!!!! \õ/


Bom, esse mês foi diferente pra mim...Tive a oportunidade de estar como Destaque do Mês entre as estagiárias do Portal Nutrição em Foco!!! =D
É realmente uma grande alegria poder participar desta equipe que me acolheu com muito carinho e dedicação... Eu dou bastante trabalho...rsrs... mas está sendo uma nova fase de oportunidades, de crescer, não somente na área da nutrição, mas como pessoa também!
Júh, Laila, muito obrigada por tudo e principalmente pela paciência que vocês tem comigo, pois sei que as vezes decepciono, mas quero sempre melhorar e tentar chegar em um nível que não atrapalhe' tanto vocês.

Enfim, ser nutrifoquete é um grande aprendizado! ^^

Bom galerinha, deu pra perceber mais uma vez o quanto o Portal Nutrição em Foco é bom em TODOS os sentidos, certo?! Então que tal nos fazer uma visitinha? ;)

sexta-feira, 14 de maio de 2010

O fast-food pode tornar você mais impaciente!


A imagem é tentadora, não é mesmo?!
Maaaas, como sabemos o fast-food pode trazer vários problemas à nossa saúde, e um estudo recente que será publicado no jornal Psychological Science, revelou que o fast-food torna as pessoas mais impacientes!!!
De acordo com os pesquisadores, também se perde a motivação para poupar dinheiro, já que a preocupação passa a ser a busca por uma gratificação imediata, não importa a que preço.
Para os pesquisadores, a exposição diária às redes de fast-food pode ter um efeito subliminar sobre o comportamento das pessoas, fazendo com que elas fiquem mais apressadas nas atividades diárias, independente de serem ou não pressionadas pelo tempo e pela agenda de compromissos.
Andar mais rápido para chegar a tempo a uma reunião, por exemplo, é normal, mas passa a ser visto como sinal de impaciência gratuita se você está correndo para ir passear no parque.
A exposição ao fast-food está promovendo uma sensação geral de pressa e impaciência, independentemente do contexto, revelou a pesquisa.

Por isso galerinha, o cuidado com a alimentação é essencial!

sexta-feira, 7 de maio de 2010

Morango


Suco de morango, mousse de morango, creme de morango, iogurte de morango, geléia de morango, bolo de morango, morango, morango, morangoo!!! Um moranguinho é bom de qualquer maneira, não é mesmo?!

O morango é um fruto originário da Europa, é um fruto carnoso, suculento e de sabor levemente ácido.

É rico em vitamina C, fibras, betacaroteno, ferro, cálcio, fósforo, potássio, sódio e em menor quantidade, as vitaminas A e B. Algumas funções são dadas a ele como, aumentar a resistência contra infecções, evitar a fragilidade dos ossos, estimula os processos de absorção na infância, entre outras.

Uma dica pra vocês... A sessão ALIMENTOS do Portal Nutrição em Foco está sempre com novidades!!! Não deixe de conferir! ;)